萝卜素蒸包的做法

萝卜素蒸包

材料：白萝卜一个，细粉丝一小把，香菜一小把，小葱五根，姜粉适量，五香粉，盐适量，食用油。

萝卜素蒸包的做法

1.白萝卜擦丝稍剁一下，放入少许盐腌制20分钟，挤净水分备用；

2.粉丝用水泡软，切碎，放入挤过水的萝卜丝盆中备用；

3.香菜和小葱洗净，切碎放入盆中；

4.先调入适量油拌匀（这样可以把青菜的水分锁住）；

5.接着调姜粉、五香粉拌匀，最后再调适量盐拌匀即成馅料。

美食小贴士：调馅时要注意，因为白萝卜已经用盐腌过，所以加盐要适量。

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]