沙参肉汤

沙参肉汤

原料猪瘦肉500克,北沙参根100克,玉竹根状茎、百合鳞茎、山药块茎、葱段、姜片、精盐、味精、料酒、胡椒粉和香油各适量。

沙参肉汤的做法

1.将北沙参根、玉竹和百合分别洗净后装入纱布包内,扎紧口;猪瘦肉洗净,投入沸水锅内焯一下后切成块。

2.沙锅置火上,放入猪瘦肉、纱布包、山药、葱段、姜片、料酒和精盐烧沸,撇去浮沫,用小火炖至肉烂,拣去纱布包、葱段和姜片,撒入胡椒粉和味精,淋入香油,盛入汤碗内即成。

特点:猪肉软烂,汤清鲜美,浓香适口,补中益气,生津润肠。