猪腰炖杜仲

猪腰炖杜仲

材料：杜仲25克，猪腰子1个。

猪腰炖杜仲的做法

将原料洗净后置于锅中，加水，隔水炖1小时即可。

用法：熬夜者日常饮食可每天或隔两三天服食1次。

功效：可以有效缓解腰酸背痛、四肢乏力的症状，起到滋补肝肾、强壮筋骨之功效。

猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。...[更多]

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