彩丝菜汤
彩丝菜汤
原料:干紫菜25克、冬笋丝和香菇丝各20克、豆腐千丝、葱姜丝、精盐、味精、酱油、色拉油、鲜汤和香油各适量。
彩丝菜汤的做法
1.将紫菜撕成小块。
2.锅置火上。放油烧热。将葱姜丝煸出香味,加入冬笋丝、香菇丝和豆腐千丝煸炒片刻,倒入精盐、味精、酱油、紫菜和鲜汤烧沸,淋入香油,出锅盛入汤碗内即成。
特点:汤醇味鲜,软嫩可口,减肥轻身。
紫菜又名紫索菜,是一种生长在浅海岩石中的红藻海生植物。因为晒干后是紫色的,所以取名紫菜。紫菜所以受到人们的欢迎,不但由于它味道鲜美,...[更多]
煲汤网小提示
香菇和蘑菇能一起吃吗: 滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃吗: 两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选