山丹桃仁粥

山丹桃仁粥

原料：山楂30克，丹参15克，桃仁（去皮）6克，粳米50克。

山丹桃仁粥的做法

将所有原料洗净。先煎丹参，去渣留汁。再放入山楂、桃仁和粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。佐餐食用。

功效：活血化淤，通络止痛。

核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和桃仁能一起吃吗: 黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用，有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。

乌鸡和桃仁能一起吃吗: 乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。