养颜红杞粥
养颜红杞粥
材料：糯米100克，木瓜100克，红枣5枚，桂圆、红葡萄干各20克，枸杞5克，冰糖适量
养颜红杞粥的做法
1．糯米拣去杂质，用清水淘洗干净，沥去水分，备用。
2．木瓜去皮，切丝；桂圆、红葡萄干、枸杞和红枣均洗净，用水泡涨，待用。
3．汤锅上火，添入清水烧开，依次放入糯米、桂圆、木瓜和红枣，以大火烧开后，转小火煮成稀粥。
4．最后加入红葡萄干、枸杞和冰糖，续煮至冰糖溶化即可。
功效：此粥具有很好的养颜功效，实是爱美女性的最佳选择。
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煲汤网小提示
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