人参杜仲粳米粥

人参杜仲粳米粥

原料：人参15克，杜仲30克，粳米100克。

人参杜仲粳米粥的做法

1．把人参、杜仲烘干捣成细粉，待用。

2．把粳米淘洗干净放在电饭煲内，加入适量清水，加入人参粉、杜仲粉，如常规煲粥，至米熟汤稠即成。

功效：补元气，固脱生津，安神，补肝肾，强筋骨，安胎。适于高血压患者食用。

用法：用作早餐或夜宵食用。

特别提示：实证、热症忌食。

人参果的功效与作用及用

蕨麻亦称人参果,戳玛、鹅绒委陵菜。我国东北、华北、西北和西南等地均有分布。夏、秋季采收,除去茎叶、须根,鲜用或晒干用均可。蕨麻系高原蔷薇...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。