番茄肉丝汤
番茄肉丝汤
口味:鲜香味
操作时间:15分钟
原料:番茄1个,猪肉100克,葱、姜、盐、味精、料酒、清汤、香油、花生油各适量
番茄肉丝汤的做法
1、将猪肉切丝,葱切末,姜切丝。
2、将番茄洗净,顶部划十字刀。
3、锅中注水烧开,放入番茄略烫。
4、捞出番茄去皮,切成小块。
5、炒锅注花生油烧至四成热,放入葱末、姜丝爆锅。
6、放入适量清汤、肉丝,料酒旺火烧开。
7、加入番茄块煮开。
8、撒入味精调味。
9、淋入香油,盛盘即可。
本菜肉嫩汤鲜,而且生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒。
特别提示:优质的番茄果形周整,无裂口、虫咬,成熟适度,甜酸适口,果肉厚,心室小;烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。
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