桑椹枸杞粥

桑椹枸杞粥

原料：桑椹、枸杞子各30克，粳米100克，白糖20克。

桑椹枸杞粥的做法

按常法煮粥服食。每日1剂。

功效：滋补肝肾、强筋壮骨。

适应症：肝肾阴虚型骨质疏松，症见视物昏花、筋脉拘急、爪甲枯脆、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、形体消瘦、口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、虚烦不寐、女子月经不调或闭经、男子梦遗、尿黄便干等。

枸杞和绿茶能一起泡吗

绿茶和枸杞都具有很高的营养价值，分别食用对人体有很大好处，比如绿茶具有 、降血压、预防癌症的功效，而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润 ...[更多]

煲汤网小提示

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