海藻粥的做法

海藻粥

原料：大米1oo克，海藻30克。

海藻粥的做法

1。将海藻洗净，去泥沙。

2。大米淘洗干净，放入锅内，加入海藻、清水置武火，上烧沸，再用文火煮35分钟即成。

特点：软坚消痰，利水降压。