益气养阴汤的做法

菜系及功效：甲亢食谱

组成：黄芪80克，白芍10克，何首乌10克，生地黄10克。

功用：益气养阴。

适应证：甲亢属气阴两虚者，症见心悸气短，倦怠乏力，多汗，舌红少苔，脉细数。

注意事项：对于肝火旺盛，见烦躁易怒，面红目赤、突眼，口苦，脉弦数者，不宜用本方。

方源：袁群．中西医结合治疗甲状腺功能亢进症53例临床观察

黄芪营养分析

黄芪又名黄耆，为植物和中药材的统称。

黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为"表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。

食用禁忌

从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。

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