平肝逐瘀汤的做法

菜系及功能:高血压食谱

平肝逐瘀汤

组成：桃仁、当归、钩藤、地龙、枳壳、郁金各15克，丹参、地黄各20克，川芎、赤芍、红花、牛膝、天麻各10克。

功用：活血化瘀，平肝熄风，养阴清热。

适应证：高血压病头痛属肝阳上亢夹血瘀者，症见头晕头痛，常经久不愈，且部位固定，或有偏身麻木，心痛胸痹，目赤，烦躁易怒，口干口苦，溲黄便秘，舌暗红或有瘀点瘀斑，苔黄，脉弦涩。

方源：李霞．平肝逐瘀汤治疗高血压病头痛62例．

健康饮食网小提示

桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。

黑木耳和桃仁能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用，有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。

核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]