菊花决明子饮的做法

菜系及功效：冠心病食谱、高血压食谱

菊花决明子饮原料：菊花、生山楂、草决明各15克。

菊花决明子饮的做法

将以上3味中药洗净，放入保温杯中，沸水冲泡，盖严盖，温浸半小时即可。

功效：清利头目，平肝降压。

保健应用：代茶饮，每日1剂。适用于冠心病、高血压患者。

健康饮食网小提示

菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰