茯苓酒的做法

菜系及功能:失眠食谱

茯苓酒原料:白茯苓70克，60度白酒500克。

茯苓酒的做法:

将茯苓碎成小块，浸入白酒中密封7天即可饮用。

食法:每晚睡前饮服15～20克。

功效:有补虚健脾、强筋壮骨、安神宁心之功。对脾虚肌肉麻痹、乏力、消瘦、小便不利、心惊、失眠有食疗食补的作用。

健康饮食网小提示

狗肉和茯苓能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。

酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里，加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜，或各式中药材当腌料，可降低食用羊排时的异味感。

1、肝炎病人不宜饮啤酒。啤酒中含有酒精，人患肝炎病后，肝脏转化酒精的能力降低，喝啤酒会加重肝脏负担。2、哺乳妇女不宜饮啤酒。啤酒是用大...[更多]