地骨皮玉米须茶的做法

菜系及功效:食疗食谱 糖尿病食谱

地骨皮玉米须茶原料:地骨皮20克,玉米须30克。

地骨皮玉米须茶的做法

先将地骨皮洗净,切成片,将玉米须拣洗干净,晾干,切成段,与地骨皮片同人沙锅,加水适量,煎成稠汁约300毫升。每日2次,每次150毫升,用沸水冲后,频频饮用。

功效:适用于阴虚燥热性糖尿病。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]