鲍鱼蒸蛋的做法
我很爱吃鲍鱼,爸爸自己平时也不舍得买,但只要我回来他一定会为我做鲍鱼蒸蛋,鲍鱼的鲜美加上蒸蛋的嫩滑达到极致的美,现在他不在了,我自己经常也做个来吃,上面再淋上酱汁方便美味!
鲍鱼蒸蛋
材料:鸡蛋3个、鲍鱼5只、葱丝、红椒粒、盐、味极鲜酱油、温水或高汤适量
鲍鱼蒸蛋的做法
1、准备材料
2、鸡蛋碗中打散,加入1.5-2倍的温水或高汤,调入适量盐搅拌均匀
3、用筛网将蛋液过滤几次,这样做出来的蒸蛋才细腻
4、蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右
5、这时候处理鲍鱼,杀鲍鱼只需用开水一烫,肉和壳就很好分离了,下面一个肠包不要了,取下鲍鱼肉,用牙刷把黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀
6、等蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟
7、在蒸好的蛋上浇一大勺味极鲜酱油
8、撒上葱花和红椒粒
9、美味上桌!
非常温暖的爸爸的味道!
健康饮食网小提示
竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。