冬瓜大米粥

冬瓜大米粥

原料:冬瓜500克,粳米100克。

冬瓜大米粥的做法

1.将冬瓜洗净,去皮及子,瓜肉切碎,放入家用果汁机中搅打成糜糊,盛入碗中备用。

2.将粳米淘净后放入沙锅,加适量水,中火煨煮成稠粥,粥将成时加冬瓜糜糊,拌匀,加葱花、姜末、精盐、味精调味,再煮沸即成。

服法:早、晚分服。

功效:清热解毒,利尿降压。

主治:高血压病。

冬瓜大米粥

冬瓜的营养价值

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煲汤网小提示

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