茶干素食小炒的做法

很美味的素食小炒，特别喜欢吃茶干的味道，很有嚼劲，搭配的胡萝卜和蘑菇片，营养美味！

茶干素食小炒

材料：茶干、胡萝卜、蘑菇、葱蒜、盐、料酒

茶干素食小炒的做法

1、材料冼净

2、将三样材料切片

3、起油锅放葱蒜爆香，下入胡萝卜片翻炒一会儿

4、下入蘑菇片炒几下

5、再放茶干炒几下，调入盐

6、加一点水和料酒

7、煮开后放入葱段即可

8、很美味营养的下饭小菜

一盘下饭的好菜

健康饮食网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险