酸菜猪血汤的做法

菜系及功能:养颜食谱

酸菜猪血汤原料:酸菜200 g,猪血500 g,姜片、葱花、胡椒粉、白糖、味精、盐、辣椒油各适量。

酸菜猪血汤的做法:

将猪血切成方块,酸菜切成段,一同放入沸水锅中煮]0分钟,加入姜片、葱花、胡椒粉、白糖、味精、盐及辣椒油即可。每日1剂,分2次食完,连食15日。

保健饮知:有养血补血,驻颜增色之功。适用于血虚所致脸色苍白。

健康饮食网小提示

酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功