香橙酸奶沙冰的做法

口感如冰淇淋般的夏日小冰品------香橙酸奶沙冰

原料：橙子1个（取橙肉）或其他你喜欢的水果原味酸奶50m1

香橙酸奶沙冰的做法

1、橙子对半切开，取出橙肉，切成5mm大小的块，平摊着装进保鲜盒，放冰箱冷冻4小时。

2、放入刨冰机刨成冰沙，放入冰镇的酸奶中，搅合几下食用，有冰淇淋的口感，非常好吃。

超级啰嗦：

1、橙子肉切好后，平摊在保鲜盒里，这样冷冻后，比较容易取用，如果都堆在一起，成为一个大冰坨，取出来会很麻烦。

2、如果家里没有刨冰机，用食物处理机把冻好的橙块打碎也可以。

3、要注意刨冰和酸奶的比例，如果酸奶太多，或者酸奶太稀，就出不来冰淇淋的口感了。如果酸奶放多了，也没关系，橙泥酸奶的口感和口味也很棒哦。

4、除了橙子外，西瓜，哈密瓜，桃子，杏，香蕉，榴莲等等，很多水果都可以冷冻后刨冰，与酸奶混合在一起。你可以在冰箱里冻一些水果的果粒，随时想吃，或者家里来客人，随时就能做好，非常方便。

健康饮食网小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效