肉松海苔饭的做法
最近的外卖流行海苔饭了,孩子吃了一次赞不绝口,其实俺也是觉得非常好吃!其实海苔饭做起来超简单,米加些寿司醋和海苔一拌和,就是一顿饭了,这好不好吃关键在于寿司醋。在超市,想买到无添加的寿司醋并不容易,其实,自已做的未必就没有买来的好吃!前两年用过南春华老师的寿司醋方子,非常不错,这次还是用的这个,略微改动了一下!虽然做出的海苔饭整体和外卖的不太一样,但也非常好吃,儿子说,是一样好吃的,分不清哪个好吃哪个不好吃!加了些肉松,迎合孩子的胃口,其实加些酸黄瓜也很好吃。寿司醋因为不含水,里边全是盐、醋和糖,所以做好后可以装瓶子里保存很久,每次做寿司时加些一卷非常方便!尤其是早上想吃寿司饭团的话,很方便!
海苔俺是超市买的袋装韩国进口无添加海苔,其实,就那种美好时光海苔也可以,只是相比这种韩国海苔手摸起来很多油,口感没有那么干。如果是用干一些的,就撒薄一些就好。米饭蒸的时候要比平时的水稍多一些,米饭要求要湿软,铺的时候铺的薄一些更好!苹果醋也是用的无添加的,如果没有普通的或是白醋也可以!以下寿司醋的份量做的非常多,大约可以用7、8回以上吧,所以大家根据自已的情况来做吧!
为孩子做碗健康美味的海苔饭---【肉松海苔饭】
材料(2人份):熟米饭500克、寿司醋3.5大匙、肉松1把、熟芝麻1.5大匙、海苔碎1把
寿司醋材料:苹果醋180克、盐50克、细砂糖180克、海带50克、柠檬1/4个、朗姆酒60克
肉松海苔饭的做法
1。先做寿司醋:苹果醋、盐和糖放在小锅里,中火煮至糖盐完全融化。
2。加入海净的海带和柠檬再煮2分钟关火。
3。静置放至温凉。
4。捞出柠檬和海带不用。在还温温或是已凉的寿司醋中加入朗姆酒拌均即成寿司醋。
5。米饭趁热加入适量的寿司醋拌匀。
6。在浅口容器中铺入约1-2厘米厚的米饭。
7。撒上一层肉松和白芝麻。
8。表面撒上一薄层海苔,盖上盖子焖10分钟左右即可开吃!
美食小贴士
1。朗姆酒也可以用40克清酒或是5克普通白酒代替,给孩子吃,朗姆酒比较温合一些。也可以不加。
2。做好的寿司醋密封冷藏可保存半月左右。