猕猴桃饼干的做法

简单自制营养健康的开胃小饼干——猕猴桃饼干

从前，有一个可爱的饼干姑娘。她总是端正的坐在柜台的一角，微笑的唱着触动人心的歌谣。时而激情澎湃，时而和缓温暖，几乎蛋糕店里所有的男士都为她所吸引，心中都默默的谱着恋爱的歌曲。

终于有一日，巧克力棒忍不下心中的爱慕，他向饼干姑娘告白。饼干姑娘微笑着摇了摇头，说："不好意思，我有了喜欢的人，我一直在等他。”

"那是谁呢？”

几乎蛋糕店里所有的男士，都伸长了耳朵等着饼干姑娘的回答。"他纯洁而英俊，皮肤白皙，内心柔软，只有他才能包容我，只有和他在一起，我们两个才能找到各自的归属。”

蛋糕店的男士们黯然神伤，都在思量着谁才是与饼干姑娘最相配的那个人。饼干姑娘依然在柜台里歌唱，等待着她的良人

猕猴桃饼干

材料：牛油：60g糖粉：50g鸡蛋：半个低筋面粉：40g高筋面粉：70g

泡打粉：2g猕猴桃干：15g苏打粉：4g奶粉：20g

猕猴桃饼干做法

1、将牛油放在室温中至软化，与糖打至松软变白，然后加入蛋液拌匀。

2、将低筋面粉、高筋面粉、奶粉、苏打粉、盐过筛后加入1中，拌成粉团。

3、把猕猴桃干切成小碎丁，加入粉团搅拌均匀。

4、把面团放在不沾布上揉匀，用擀面杖擀至0.5cm厚，放入冰箱冷冻15分钟。

5、将面皮取出，用模具心形压出形状。

6、放入烤盘，送入烤箱烘烤，以上下火150℃，烘烤约8分钟。烤熟后取出放凉即可。

健康饮食网小提示

猕猴桃和酸牛奶能一起吃:两者同食可促进肠道健康，帮助肠内益生菌的生长，有利于便秘的纾解

黄瓜和猕猴桃不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，若将二者同时食用，猕猴桃中的维生素C会造到严重的破坏，失去原有的营养价值。