您的位置:首页 > 菜谱大全 > 食疗菜谱 > 清肺热食谱 > 荸荠藕节汁的做法荸荠藕节汁的做法分类: 菜谱大全•2022-08-22 21:01:35菜系及功效:清肺热食谱 荸荠藕节汁原料:鲜荸荠500克,鲜藕节100克。 荸荠藕节汁的做法 ①鲜荸荠去皮净,一切两半。藕节洗净一切两半。 ②将以上二味倒入砂锅中,加冷水3大碗,小火煮30分钟,约剩汁一碗半时停火即可。 ③每日2次,每次1小碗,饮汁吃荸荠。 功效:本汤功能清肺热生津,止血。 用心于早餐,唤醒身体 早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]