杏仁薤白雪蛤羹的做法

杏仁薤白雪蛤羹

原料：杏仁12克，薤白10克，雪蛤5克，冰糖20克。

功效：滋阴补血，止咳化痰。适用于冠心病患者食用

杏仁薤白雪蛤羹做法

(1)把杏仁、薤白放入盆内洗净；雪蛤用温水发透，除筋膜和黑子；冰糖打碎。

(2)把雪蛤、杏仁、薤自、冰糖同放蒸杯内，加清水150毫升。

(4)将蒸杯置蒸笼内，用武火、大气蒸45分钟即成。

健康饮食网小提示

杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。