猪肉参枣汤的做法

菜系及功效:补血食谱 滋阴食谱

猪肉参枣汤原料：猪瘦肉250克，人参5克，山药50克，红枣20克，精盐适量。

猪肉参枣汤的做法

将猪瘦肉洗净后切块，与洗净的人参、红枣、山药同放入砂锅内，加水适量，用大火煮沸后转用小火炖至猪瘦肉熟烂，加精盐调味即成。

功效：益气健脾，滋阴养血。

保健饮用；佐餐食用。可用于气血双亏，脾胃虚弱，硝化不良，再生障碍性贫血等症的辅助食疗。

健康饮食网小提示

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