鲜肉小饼的做法

这款鲜肉小饼,很适合做早餐主食。

晚上临睡前,可以把面团和肉馅准备好,粥用电饭煲提前预约好。

早起先把粥盛出,晾着,然后取出面团,调好馅,擀卷入锅,煎制,快手10多分钟慢手20分钟也足够顺利搞定。

煎饼的时候,可以腾出手来准备点小凉菜或者水果。

等你爱的ta洗漱完毕,坐到餐桌前,从容地美美得享用你为ta准备的美食,你不觉着这样的清晨很美好吗?

明早,这款让人怦然心动的鲜肉小饼,你约吗?

让人怦然心动的鲜肉小饼

原料:面粉400克、开水200克(8个肉饼的量)、猪肉300克、小葱30克、生姜15克

鲜肉小饼的做法

鲜肉小饼的做法

1、面粉加热水,一边添加一边用筷子搅成湿面絮;

鲜肉小饼的做法鲜肉小饼的做法

2、凉到不烫手的时候,蘸凉水搋面,最后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置;

3、三肥七瘦的猪肉先切成小丁,然后剁成肉碎,不必太过细腻;

鲜肉小饼的做法鲜肉小饼的做法

4、剁好的猪肉加生姜末、白胡椒粉、盐、糖、老抽、生抽、料酒和适量水搅拌均匀,最后添加一点香油和葱碎拌匀;

5、饧好的面团取出,揉匀;擀成长方形、厚薄均匀的面皮;

鲜肉小饼的做法鲜肉小饼的做法

6、把调好的肉馅均匀涂抹在面皮上,分成四行,中间留有空白;然后用刀竖着划开面皮;

7、自短边起,把涂抹肉馅的面皮紧实卷起;

鲜肉小饼的做法鲜肉小饼的做法

8、两边捏紧收口;收口向下;

9、静置10分钟,用手掌均匀用力,摁压成小圆饼;

鲜肉小饼的做法鲜肉小饼的做法

10、平锅里面加薄油,烧热;把小肉饼平铺进锅子,盖上锅盖,转成中火煎制;

11、一面煎黄了,翻面,继续煎另一面,双面金黄即可出锅。

鲜肉小饼的做法鲜肉小饼的做法

鲜肉小饼的做法

健康饮食网小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效