双椒滑鸡丁的做法

非常鲜嫩下饭的一道菜,虽然放了不少的花椒来炒,但是只有花椒的香,没有花椒的麻。

鸡肉丁嫩嫩的很入味,彩椒甜脆,搭配在一起相得益彰。

还有,最重要的一点是,非常快手哦,几分钟就可以炒好开吃了。

双椒滑鸡丁

主料:鸡腿3个、黄椒半个、红椒半个、淀粉5克、生抽一大勺、料酒适量、蛋清适量、盐适量、青花椒适量

双椒滑鸡丁的做法

双椒滑鸡丁的做法

1、鸡腿解冻洗净备用

2、鸡腿去骨

3、先切成条,再切成小方丁

双椒滑鸡丁的做法

4、鸡肉丁放碗里,加生抽,蛋清,料酒拌匀腌制10分钟入味

5、腌制完成以后加入淀粉拌匀上浆

6、彩椒切菱形块

双椒滑鸡丁的做法

7、不粘锅放油,放入适量花椒爆香

8、放入鸡肉丁大火翻炒至变色,再炒1,2分钟

9、最后放入彩椒再翻炒一分钟左右就好了

双椒滑鸡丁的做法

双椒滑鸡丁的做法

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]