玉竹粥的做法

菜系及功能：滋阴食谱

玉竹粥

原料：玉竹15一-20克"咩品30一-60克)，冰糖少许，粳米100克。

玉竹粥做法

先用鲜净肥玉竹或干玉竹去根．切碎．煎取浓汁后去渣后入粳米，再加水适量煮为稀粥，粥成后放人冰糖．稍煮一二沸即可。每日1次。连服数周。

功能：滋阴润肺，生津止渴。

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