冬葵菜叶羹的做法

菜系及功能：前列腺炎食谱

冬葵菜叶羹

原料：冬葵菜叶100克，淀粉30克。

冬葵菜的做法

冬葵菜叶适量煮沸，入淀粉少量作羹，另调以食盐、味精即可。

用法：一日两次，空腹服。

主治：前列腺炎、小便不利。

冬葵营养分析

营养成分：每100克鲜冬葵中，含水分88.6克，蛋白质3.7克，碳水化合物2.7克，脂肪0.6克，粗纤维2.2克，钾280毫克，钙82毫克，钠14毫克，镁30毫克，磷56毫克，铁2.4毫克，锌1.37毫克，锰2.5毫克，铜0.13毫克，硒2.41微克，硫胺素0.15毫克，核黄素0.05毫克，抗坏血酸20毫克，尼克酸0.6毫克。

药用功效：清热，止咳，行水。主治肺热咳嗽、热毒下痢、利水通淋、乳汁不行。

饮食禁忌：脾阳虚、肠滑者忌服；孕妇慎服