脊肉薏苡仁汤的做法

菜系及功能:滋阴食谱

脊肉薏苡仁原料:薏苡仁20克,香附子少许,猪里脊肉250克。

脊肉薏苡仁汤的做法:

1)将去皮的薏苡仁用热水泡浸一夜,然后用纱布袋盛着。

2)香附子与薏苡仁同煮,稍煮一会可将香附子取掉,加入切成薄片的肉,与薏苡仁汤同煮,至薏苡仁煮烂即成。另外加入香附子对于月经不调的妇女也很有益补。

功效:滋阴补肾。适用于腰痛。

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