核桃松子粥的做法

菜系及功能:补肾食谱

核桃松子粥原料:糯米150克，核桃仁60克，松子60克，蜂蜜适

核桃松子粥的做法:

1)糯米、核桃仁、松子分别淘洗干净。

2)锅置旺火上，加入适量清水，放人糯米、核桃仁、子，煮沸后改文火熬煮至米粒开花渐渐稠时，起锅待粥稍凉，人蜂蜜即可食用。

功效:补肾固精，润肠通便。经常食用，则肾不亏，通畅。

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