银花紫草茶的做法

金银花是一种药材,自古以来都被誉为清热解毒的良药。我们最常用金银花泡水喝,这也是一个方便快捷吸收金银花营养的方法

银花紫草茶

原料：金银花10克，紫草5克。

银花紫草茶的做法

1、将金银花拣杂，洗净。

2、将紫草拣杂，洗净，切片，晒干或烘干，与晒干的金银花同放入有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟即可开始饮用。代茶，频频饮用，一般可冲泡3~5次。

功效：对肝火型中老年带状疱疹尤为适宜。

健康饮食网小提示

鸭肉和金银花能一起吃:鸭肉有除虫、消肿，治热毒及恶疮疖的功效。金银花有清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性良好。两者相配，具有滋润肌肤，消除面部暗疮及多种皮肤病的功能。

莲子和金银花能一起吃:金银花性味甘寒，具有清热、解毒的功效。而莲子是常见的滋补食物，具有健脾止泻、清心安神的功效。金银花与莲子肉搭配同食，可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。

药物减肥：山楂银菊药茶配方：山楂、银花、菊花各10克。用法：将山楂打碎，3味共加水煎汤，取汁。每日1剂，不拘时，代茶饮。功效：化瘀消脂，...[更多]