羊石子粥的做法

菜系及功能:补肾食谱

羊石子粥原料:羊石(羊睾丸)1对,粳米1oo克。

做法:

将新鲜的羊石子剖洗干净,切细,与粳米同煮粥。

食法:空腹服食。

功效:补肾,益精,助阳。

说明:来自《随息居饮食谱》。适用于阳气不足、肾虚腰痛、遗精、带下、阳痿、消渴、小便频数、疝气、睾丸肿痛等症。

冬季温补常食山药大枣

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