您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 美容食谱 > 牛奶白果菊梨汤牛奶白果菊梨汤分类: 菜谱大全•2022-09-02 22:47:26原料 白果25克,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、糖、蜜各适量。 牛奶白果菊梨汤的做法 ①将白果去壳,去衣;白菊花洗净,取花瓣;雪梨洗净,取肉切粒。 ②将白果、雪梨放入清水煲中煲至白果软熟,加入牛奶煮滚即可,待放凉后,加蜜、糖调味食用。 健康饮食网小提示 咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用 蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养