萝卜紫菜陈皮汤的做法

菜系及功效:甲状腺肿大食谱

萝卜紫菜陈皮汤

原料:萝卜300克,紫菜30克,陈皮20克。

萝卜紫菜陈皮汤的做法

将萝卜洗净切成块,与紫菜、陈皮入锅内,加水800毫升,煮30分钟,取药液备用。

用法:一日一剂,分早、晚口服。

主治:甲状腺肿大。

萝卜营养分析

营养成分:每100克白萝卜中,含水分91.4克,蛋白质0.9克,脂肪0.1克,灰分0.6克,碳水化合物3克,粗纤维1克,胡萝卜、素0.02毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,抗坏血酸21毫克,钙36毫克,钾173毫克,钠61。8毫克,镁16毫克,磷26毫克,铁0.5毫克,锰0.09毫克,锌0.3毫克,铜0.04毫克,硒0.61微克,尼克酸0.3毫克。

药用功效:消食积,化积滞,清热化痰,下气宽中,解毒。主治食积腹胀、痞满不舒、咳嗽痰多、失音、消渴、便秘肿瘤、乳肿、痈、疖、乳汁不通。

健康饮食网小提示

牛肉和陈皮能一起吃:牛肉配以中药陈皮,两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素c缺乏症。  

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