补脾益肾汤的做法

菜系及功效：老年痴呆食谱

补脾益肾汤

组成：熟地黄20克，菟丝子24克，巴戟天20克，茯苓15克，浙贝母15克，党参10克，辛夷10克，制胆南星10克，丹参20克，法半夏10克，神曲10克，炙远志6克，川芎10克，陈皮10克。

功用：补脾益肾，涤痰化瘀。

适应证：脾肾虚弱，痰瘀阻络型老年痴呆。症见记忆力进行性减退，表情淡膜，动作迟缓，伴腰膝酸软，食欲不振，面色无华，舌淡，边有紫斑，苔白，脉细弱。

注意事项：加强脑力训练，激发思维能力，提高记忆，亦是治疗本病的关键之一。

方源：张赤志，张方建．吕继端治疗老年痴呆经验

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]