煮胡萝卜条的做法
煮胡萝卜条
原料:干净胡萝卜条450克,黄油45克,白糖20克,胡椒粉、味精、盐各少量。
煮胡萝卜条的做法
1、将胡萝卜条放入适量的沸水中稍煮片刻,即投入部分盐、白糖,用温火再煮20分钟左右,烧至胡萝卜熟透,取出,控干水分。
2、将胡萝卜条放入一碗内,再撒上味精和杀下的白糖、盐与胡椒粉,然后点入被热化过的黄油,搅拌均匀即可。
特点:软嫩酥香、清淡可口。
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胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险