南北杏蜜枣苹果汤
南北杏蜜枣苹果汤
用料:南北杏1汤匙,蜜枣4粒,苹果6个。
南北杏蜜枣苹果汤的做法
1.南北杏、蜜枣分别用清水洗净。
2.苹果去皮去心,洗净后沥干水分,切块备用。
3.煲中注入适量清水,放入全部材料,猛火煲滚,再转慢火煲3小时,调味后即可饮用。
功效:清润止咳,养颜健肺,助消化,止泄泻。
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牛奶和蜜枣能一起吃吗: 做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。