雪梨木瓜汁的做法

木瓜富含多种水果酸和维生素，能强身健体、减肥、丰胸和美容。

雪梨木瓜汁

原料：雪梨、木瓜各1个，柠檬汁25毫升，蜂蜜适量。

雪梨木瓜汁的做法

1、雪梨去皮，榨汁。

2、木瓜去皮切粒，榨汁。

3、把雪梨汁、木瓜汁、柠檬汁和蜂蜜混入杯中即可。

木瓜含有蛋白分解酵素，可清除因常食肉类而积聚在下身的脂肪，通体养心。

健康饮食网小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效