低镁血症如何补镁

当我们患有低镁血症，可能会出现心律失常、手足抽搐等症状，我们可以在积极治疗原发疾病的同时从药物治疗、饮食调理、纠正电解质紊乱采取措施来补镁。具体如下：

1.先药物治疗：若患者被诊断为轻度缺镁，则可以遵医嘱通过口服方式服用氧化镁、醋酸镁溶剂等药物；若患者被诊断为重度缺镁，抽搐、痉挛症状严重，则可在医生指导下利用静脉输液的方式，利用头皮针穿刺静脉，往内滴注硫酸镁或门冬氨酸钾镁等。

2. 同时配合饮食调理：在饮食上，患者可在三餐中加入富含镁的菜肴，如菠菜、小白菜、坚果等。禁忌食用含磷酸盐高、辛辣油腻食物，如汽水、薯片等。

3. 然后纠正电解质紊乱：若低镁血症患者同时并发失水、低钾血症等情况，还需遵医嘱口服氯化钾等纠正电解质紊乱，以免加重镁的流失。