炖南瓜的做法

菜系及功能:食疗食谱 糖尿病食谱

炖南瓜

原料：南瓜1千克。

炖南瓜的做法

将南瓜洗净，切块，加适量水先旺火煮沸后，再改为中火炖煮至南瓜成酥烂，汤汁成稀糊状时即可，吃南瓜、喝汤，连服3～5日。

功效：降脂降压。适用于各类他糖尿病患者。

健康饮食网小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用