栗子炖白菜

栗子炖白菜

原料：生栗子200克，白菜200克，鸭汤适量，盐、味精各少许。

栗子炖白菜的做法

1.栗子去壳，切开成两半，用鸭汤适量煨至熟透；

2.将白白萝卜菜洗净放入锅内；

3.加入盐、味精少许，白菜熟后勾芡。

功效：鸭汤滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，是的佳品，此菜能使面色白皙明亮。

健康饮食网小提示

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