炝拌腐竹的做法
炝拌腐竹,是一道凉菜,用炝炒调味料的手法最后冷拌,相对于直接用调料凉拌,滋味更厚重一些,是我日常比较喜欢的一种冷菜制作方法。
炝拌腐竹
主料:腐竹
配料:芹菜大蒜葱
调料:豆瓣酱、花椒、大茴、鸡精、味极鲜酱油
炝拌腐竹的做法
1.芹菜去叶和老根备用。
2.将芹菜茎洗净切长段备用。
3.烧开水,将芹菜段入开水锅焯水去苦味。
4.焯水后的芹菜段放入冷水中冰着备用。
5.腐竹用开水烫软备用。
6.将烫好的腐竹切段备用。
7.将蒜和葱切片备用。
8.炒锅放油,下入花椒和大茴爆香。
9.下入豆瓣酱爆香。
10.下入葱和蒜片炒出香味。
11.关火,将芹菜段放入锅中,裹上调料浸一下入味。
12.放入腐竹段,拌匀装盘即可食用。
健康饮食网小提示
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