砂锅啫乳鸽的做法

用砂锅来啫,是广东人喜欢的一种烹饪方式。把生的新鲜食材及姜葱,放入烧得热热的砂锅里,无需加水,只需要加点油,就这样逼出食物和姜葱自身的水分,发出"啫啫”的声音。这样烹饪出的食物,不同于煮也不同于炒或炸,原汁原味,啫出的食物去除多余水分,并充分吸收了姜葱和调料的味道,变得异常的香,常用来做下酒菜。啫啫鸡、啫啫生肠、啫啫黄鳝、啫啫猪杂......都是广东常见的菜式,无论在大酒楼或是大排档,都能吃到。

香到骨头里的【砂锅啫乳鸽

材料:乳鸽两只、姜、葱、白酒、豉油、白糖

砂锅啫乳鸽的做法

砂锅啫乳鸽的做法

1、砂锅烧热加油,放下葱头和姜片爆香;

2、倒入乳鸽翻炒两三分钟,再倒入白酒、豉油、适量白糖;

砂锅啫乳鸽的做法

砂锅啫乳鸽的做法

砂锅啫乳鸽的做法

3、盖上盖子小火焖干水分,啫香乳鸽。

4、加盐和葱叶子翻炒几下关火。

砂锅啫乳鸽的做法

美食小贴士:盐在最后加比较健康,但要想更入味,可以在加调料的时候同时加入。