浇汁香菇油菜的做法

简单又好吃的家常菜，即使是新手也可以掌握好火候~

浇汁香菇油菜

原料：香菇几朵 小油菜适量

调料：姜末1小匙

淀粉1/2小匙

冷水4大匙

生抽1大匙

糖1/2小匙

浇汁香菇油菜的做法

1.香菇洗净去蒂，小油菜洗净

2.锅中烧开水，放入香菇和小油菜，香菇烫3分钟，小油菜烫1分钟，捞出装盘

3.用1/2小匙淀粉、4大匙冷水、1大匙生抽、1/2小匙糖搅拌均匀成汁待用

4.重新起锅烧热，下一点点油，下1小匙姜末炒香，然后倒入调好的汁搅拌，烧热浇在菜上即可

这一餐除了浇汁香菇油菜，还有梅子茶泡饭和椒盐蘑菇~

幸福就是该吃饭的时候认真吃饭，该睡觉的时候认真睡觉~

健康饮食网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病，胆固醇，高血压，肾炎，尿蛋白症，糖尿病患者的首选