小麦面粉山药粉粥的做法

菜系及功效::肠炎食谱 女子带下症食谱

小麦面粉山药粉粥

原料:小麦面粉100克,山药粉100克,葱10克,姜10克,精盐0.3克,红糖20克。

制法:将小麦面粉、山药粉入锅,加水600毫升,煮成粥糊状,再加葱末、姜末、红糖、精盐,再用文火煮5分钟即成。

用法:内服:煎服3000克。外用:炒,研细粉外敷。

主治:肠炎、女子带下症。

健康饮食网小提示

鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃:营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。