(1) 野菊花火锅
野菊花火锅(一)
原料:鲜野白菊花50克,猪瘦肉、鲜干贝、鲜鱼肉、鲜对虾、水发海参各150克,鸡脯肉100克,高汤1500克,白菜头、水发粉丝各150克,菠菜100克,胡椒粉25克,清汤、料酒、食用油、精盐、味精各适量,辣椒油、豆腐乳、麻汁酱、韭菜花酱、香菜末、酱油、虾油、香油、糖蒜、醋各50克。
野菊花火锅的做法
1、鲜野白菊花冲洗干净,去掉蒂梗和花心,取用花瓣,摆放在盘中。鸡脯肉、猪瘦肉分别剔净筋膜,鲜对虾去净泥肠,与鲜干贝、鲜鱼肉、水发海参分别洗净,再分别片成极薄的片,各自码放在净盘中。菠菜、白菜头分别摘洗干净,菠菜切成段,白菜头切成块,再分别放入沸水锅中烫一下,捞入清水中过凉,捞出沥净水,分别装入净盘内。水发粉丝剪成约10厘米长的段,再用清水漂洗一下,捞出沥净水,装入净盘内。
2、将各佐料分别装入各小碟中,供食者选配调味料蘸食。
3、锅置火上,加入食用油、清汤、料酒、精盐、味精、胡椒粉烧沸,倒入酒锅里。
4、锅子摆在桌*,四周摆放各种料盘、料碟,点燃酒锅下面的酒精,酒锅烧沸后,即可由食者边涮边蘸自配的调料进食。
健康饮食网小提示
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