土茯苓金钱龟汤的做法

菜系及功效:家常菜谱

土茯苓金钱龟原料:金钱龟1只,土茯苓100克,陈皮适量,盐少许。

土茯苓金钱龟汤的做法

①先将金钱龟放盆中,加热水,使其排尽尿液,剖洗于净,去头、爪及内脏。茯苓、陈皮洗干净。

②然后往瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚后,放入材料,改用中火煲4小时,加盐调味.即饮用。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]