雪耳炖木瓜

雪耳炖木瓜

原料:雪耳25克,木瓜1个,北杏15克,南杏20克,冰糖适量。

雪耳炖木瓜的做法

1.雪耳用水浸透发开,再用水漂洗干净。木瓜去皮、籽,用水洗净,切小块状。

2.南、北杏去衣,用水洗净,连同以上原料:放入炖盅内.加入适量冰糖和适量滚开水,盖上盅盖,隔水炖至原料:熟透入味,即可食用。

雪耳炖木瓜

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效