白玉葱花鲫鱼汤

白玉葱花鲫鱼汤

用料:中型鲫鱼1条,白萝卜半个,葱2根,葱花1大匙,姜2片,料酒1大匙,盐1小匙,胡椒粉少许。

白玉葱花鲫鱼汤的做法

1.鲫鱼洗净;白萝卜切丝。

2.先用2大匙油爆香葱、姜,焦黄时捞出,将鲫鱼放入,略煎后入料酒和清水2杯烧开。

3.改小火,并放入白萝卜丝同煮,熟软时加盐和胡椒粉调味,撒葱花即可盛出。

功效:温胃进食,补中益气,祛病延寿。

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